Sportwissenschaftler (B.Sc.) &
Lizenzierter Fitness-Trainer DSSV
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Personal Training, Einzeltraining, Individuelles Training, Gründliche Anamnese, Erstellung eines Trainingsplanes, Flexible Termingestaltung, Konditionstraining, Beweglichkeitstraining, Ernährungsberatung, Training zu Zweit. Personal Training Gröbenzell bei München. Olching – Puchheim – Germering.
Bewegungspausen, Mobilisation, Entspannung, Dehnung, Bewegung im Büro, Bewegung im Alltag, Aktive Mittagspause, Fitness, Cardio, Firmensport, Rückenkräftigung, Sport nach Feierabend, Lauftraining, Circle-Training, Fitnesskurse für Firmen. Personal Trainer München. Gräfelfing – Karlsfeld – Aubing – Dachau.
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